Materiales de interioridad para el mes de junio
Materiales de interioridad para el mes de junio

A continuación os presentamos la última propuesta de este curso escolar por parte de nuestro equipo de interioridad para este mes de junio de 2021. 

Actividades para realizar en casa (descarga).

Frase del mesConócete a tí mismo/a y podrás comprender mejor a los demás.

Libro recomendado: 

Título: Déjalo ir.
Autor: Josean Manzanos
ED.Laude

Este libro es una aventura para escucharse y entrenarse en el dominio de las capacidades interiores. Con cada historia podrás descubrir una sorpresa que te hará vivir de una forma más feliz. Aprenderás que cuando estás centrado se produce en ti una transformación personal que estimula tu memoria y mejora tu entendimiento de lo que escuchas y tienes que aprender. Si aprendes a estar atento, podrás entender mejor lo que sientes y darte cuenta de lo que piensas.Si entras en cada cuento y experimentas lo que ocurre en cada historia, irás encontrando una paz interior que logrará hacer callar todos tus ruidos y dispersiones.

Meditación guiada para calmar la mente y reducir el estrés:

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